Śniadania

Dieta podstawowa

Ryż na mleku 400 ml ( MLE) Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g ( GLU) Bułka grahamka 1 szt (GLU)Masło 83% tł. 15 g (MLE) Pasztet z fasoli 60 g (GLU, JAJ) Szynkowa dębowa drobiowa 40g Mix sałat 20 g Pomidor 80 g Herbata czarna z cytryną, z cukrem 250 ml Jabłko 150 g

Jogurt naturalny 2,5 % tł. 150 g 1 szt(MLE) Chleb razowy żytnio-pszenny 50g ( GLU) Bułka grahamka 1 szt (GLU) Masło 83% tł. 15 g (MLE) Pasztet z fasoli 60 g (GLU, JAJ) Szynkowa dębowa drobiowa 40 g Mix sałat 20 g Pomidor 80 g Herbata czarna z cytryną bez cukru 250 m

Obiady

Dieta podstawowa I zestaw

Szpinakowa z ziemniakami # 350 ml(MLE, SEL)Makaron pełnoziarnisty 180g ( GLU)Sos boloński z mięsem wieprzowym 200 g(GLU, SEL)Surówka wielowarzywna z kapusty białej i czerwonej z olejem # 150 g ( SEL) Brokuł gotowany 100 g Kompot owocowy z cukrem 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajanlych węglowodanów 

Szpinakowa z ziemniakami # 350 ml (MLE, SEL) Makaron pełnoziarnisty 180g ( GLU) Sos boloński z mięsem wieprzowym 200 g(GLU, SEL) Surówka wielowarzywna z kapusty białej i czerwonej z olejem # 200 g ( SEL) Kompot owocowy bez cukru 250 ml Kefir 150 g 1 szt (MLE)